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4 películas de CrossFit que ¡NO TE PUEDES PERDER!

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Lo sabemos, siempre quieres crecer, y como buen crossfitero, quieres aprender cosas nuevas. Como en todo, tenemos inspiraciones y referencias. La mejor de todas, es aprenderle lo mejor a los mejores y rodearte siempre de buenos atletas para superarte a ti mismo. Sabes...
¿Qué comer esta Semana Santa?

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Si no tienes idea de los platillos que puedes preparar para esta Semana Santa, nosotros tenemos muy buenas opciones que sin duda puedes tomar en cuenta. Y para no entrar en materia religiosa, hablando de la Cuaresma y demás, nos enfocaremos únicamente en lo culinario....
Cuatro cosas con las que el CrossFit cambia tu vida

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Que el Crossfit es la tendencia que más está triunfando últimamente no es nada nuevo. Pero, ¿por qué? ¿Qué es lo que nos aporta el CrossFit que, aparentemente, otras disciplinas no hacen? Con los Reebok Crossfit Games recién terminados repasamos qué tiene el CrossFit...
5 cosas que debes saber antes de practicar CrossFit

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El CrossFit es un deporte de acondicionamiento físico especializado en movimientos funcionales, constantemente variado y ejecutados a alta intensidad. Comienza un nuevo año y con él llegaron muchos propósitos; si uno de tus propósitos son el comenzar a practicar...